Per què funcionen els recorreguts de sanació?

El Relat Sanador

Escriu per entendre’t, encara que no vulguis ser escriptora.​

Un Relat Sanador no és un curs d’escriptura ni un curs d’autoajuda.

Sinó un recorregut que parteix d’una idea molt senzilla: totes les persones necessitem explicar-nos qui som. Quan vivim una experiència que ens desborda, sovint no només patim el que ha passat, sinó que també deixem de poder explicar-nos amb la nostra pròpia veu. Comencem a parlar-nos des de la por, la culpa, la ràbia, la vergonya o les paraules que altres persones han posat sobre nosaltres.

El Relat Sanador t’ajuda a tornar a ocupar el lloc de narradora de la teva pròpia vida. No interpreta la teva història ni et diu què et passa. No donem respostes: fem preguntes. Fent servir una eina que totes les persones tenim des que naixem —el llenguatge— perquè puguis llegir-te, entendre’t i trobar les paraules amb què explicar-te la teva pròpia història.

Tant si has fet teràpia com si no, tant si n’has parlat molt com si gairebé no n’has parlat mai… El mètode del Campus és el resultat de més de vint anys de treball amb persones que han viscut dolor, violència, pobresa, migració, malaltia, exclusió, pèrdues i moltes altres experiències humanes. No és una teoria ni una col·lecció d’exercicis improvisats. És una metodologia construïda escoltant històries reals, que respecta el ritme de cada persona i no ofereix receptes ni promet resultats iguals per a tothom. Tampoc promet eliminar el dolor ni canviar el passat. El que ofereix és una camí perquè puguis comprendre millor què t’ha passat, descobrir recursos que ja tenies però potser no sabies utilitzar i recuperar la capacitat d’explicar-te amb les teves pròpies paraules.

Per això dura tres mesos: perquè hi ha preguntes que necessiten temps, perquè cada classe continua la conversa de l’anterior i perquè entendre’s no és acumular informació, sinó deixar que allò que vas descobrint trobi el seu lloc.

I sobretot, un Relat Sanador no vol que confiïs en nosaltres per sempre. Vol que tornis a confiar en tu. Que quan acabis tinguis una manera de continuar escoltant-te, llegint-te i parlant amb tu mateixa sense dependre del mètode. No t’ensenyem a escriure. T’ensenyem a llegir-te. 

Escriure per la pau i el benestar íntim no és ingenu. És urgent.

Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Si continúa utilizando este sitio asumiremos que está de acuerdo.