RELAT SANADOR: Migrar i començar de zero

Un recorregut per entendre què implica migrar més enllà del canvi de lloc: deixar vincles, costums, referents, una llengua o una manera coneguda d’estar al món i haver-ne de construir d’altres. Faràs servir l’escriptura per donar espai al que has deixat, reconèixer què vols conservar i començar a sentir com a pròpia la vida que estàs construint.

3 mesos · 100 % virtual · Al teu ritme · Mètode Mandarina · Relat Sanador

Què inclou?

✓ Exercicis d’escriptura guiada
✓ Eines per treballar amb els canvis, les pèrdues i la sensació de desarrelament
✓ Treball sobre identitat, pertinença, vincles i adaptació
✓ Exercicis per distingir què vols conservar del que necessites transformar
✓ Propostes per construir nous referents i formes de pertinença

No és un curs per adaptar-te com més aviat millor

Migrar no t’obliga a oblidar d’on vens, agrair constantment la nova vida ni convertir-te ràpidament en algú que encaixi. Pots construir un lloc nou sense renunciar a tot el que eres abans d’arribar. Treballaràs per integrar el que has deixat, el que has trobat i la persona que estàs sent ara.

Com funciona

Durant tres mesos seguiràs un recorregut individual d’exercicis d’escriptura pensats per ajudar-te a posar paraules a les pèrdues i els canvis que implica migrar, observar com han afectat la teva identitat i reconèixer què necessites per començar a sentir pertinença.

Treballaràs des de la teva pròpia experiència, sense haver d’explicar-la a ningú i al teu ritme. A poc a poc podràs donar un lloc al que trobes a faltar, reconèixer el que continua formant part de tu i construir una relació més pròpia amb les persones, els espais i la vida que tens ara.

Tot el recorregut és virtual i el fas des de la teva intimitat, amb calma.

És per a tu si has migrat i sents que començar una vida nova també t’ha obligat a preguntar-te on pertanys, què has deixat enrere i qui ets ara.